אבחון
פגישת אינטייק יסודית -
תכלול את לקיחת ההיסטוריה האישית והמשפחתית שלך, וכן תכלול ניתוח מפורט של ההתמודדות הנוכחית שהביאה אותך לפנות, על מנת לקבל תמונה קלינית מדויקת ולהמליץ על טיפול מותאם אישית עבורך.
מעקב
המעקב מבטיח את רציפות הטיפול, ונותן מענה מתאים במצבים של תופעות לוואי, יעילות לא מספקת עם צורך בשינוי מינון, ועוד. המעקב מתבצע על פי התדירות הנחוצה, אחת לחודש או אחת למספר חודשים.
חוות דעת
-חוות דעת לביטוח הלאומי
-הקלות במבחני בגרות
-הקלות במבחן הפסיכומטרי
-הקלות בלימודים אקדמאיים
-וועדות איפיון וזכאות
אם הראש לא מפסיק לנתח, לבדוק, לחזור שוב ושוב על אותן מחשבות, המוח עובד שעות נוספות בלי אפשרות לכבות - אולי הפרעה טורדנית כפייתית משחקת כאן תפקיד.
לעיתים היא מגיעה עם טקסים שונים, אבל לא תמיד הם יהיו גלויים - לפעמים ההפרעה היא שקטה ופנימית, עם ספקות שלא נרגעים, צורך בוודאות ובדיקות או שאלות חוזרות, מחשבות חודרניות שמגיעות ללא הזמנה ומפריעות וגם גורמות למצוקה ניכרת. יש תקווה לשינוי ואפשר גם אחרת.
אם האוכל תופס מקום גדול מדי בחיים: מחשבות על מה מותר ואסור, רגשות אשם אחרי האכילה, דחפים שקשה לשלוט בהם, או תחושה שהגוף והמשקל משתלטים על תחומים רבים בחיים - ייתכן שמדובר בהפרעת אכילה. הפרעות אכילה לא עוסקות רק באוכל; הן קשורות לחרדה, לוויסות רגשי, לערך עצמי, ליחסים עם הגוף ועם עצמך, וגם לדינמיקות משפחתיות. ההתמודדות עימן מתישה, אבל הטיפול בהן אפשרי!
אם החרדה מלווה אותך ביומיום: דאגות שלא נרגעות, מתח גופני מתמשך, דריכות תמידית - ייתכן שזו חרדה שיצאה משליטה. לפעמים היא מופיעה כהתקפי חרדה חדים, ולפעמים כרעש רקע קבוע שמעייף את הגוף והנפש. חרדה היא ניסיון של המערכת להגן עלינו. טיפול בחרדה לא נועד למחוק רגשות או להבטיח שקט מוחלט, אלא לעזור להבין את הדפוסים שמפעילים אותה, לחזק תחושת ביטחון פנימית, ולהחזיר לך מרחב נשימה, גמישות ותנועה בחיים.
פוסט טראומה
PTSD, C-PTSD
הפרעות שינה
הפרעת קשב
אם חוויות העבר משתלטות שוב ושוב על ההווה, דרך פלאשבקים, דריכות מתמדת, הימנעויות, ניתוק רגשי או תחושה שהגוף תקוע במצב חירום: ייתכן שזו פוסט־טראומה.
לא כל מי שמתפקד ביום־יום באמת חופשי מבפנים. הטיפול בהפרעה דורש יצירת תנאים בטוחים לעיבוד הדרגתי של החוויה והפחתת ההצפה וההימנעויות. ניתן לאפשר לחיים להתרחב מחדש מעבר לטראומה.
אם השינה הפכה לזירה של מאבק — עם ניסיונות להירדם שלא מצליחים, יקיצות באמצע הלילה, או עייפות מתמשכת גם אחרי שעות במיטה — ייתכן שלא מדובר רק בהרגלים גרועים או בתקופה לחוצה. הפרעות שינה ניזונות לא פעם ממעגלים של דריכות, שליטה ומחשבות שלא מרפות דווקא כשצריך לשחרר. ככל שמתאמצים יותר “לישון כמו שצריך”, כך השינה מתרחקת. טיפול בהפרעות שינה לא עוסק בכיבוי סימפטומים, אלא בפירוק המעגל שמחזיק את הערות, בהפחתת המאבק סביב הלילה, ובהשבת תחושת ביטחון לגוף ולמוח
אם קשה לך להתארגן, להתרכז או לסיים משימות, ייתכן שהפרעת קשב מעורבת בתמונה. לפעמים זה נראה כמו פיזור ודחיינות, לפעמים כהצפה, עומס מנטלי או עייפות. הפרעת קשב לא תמיד מאופיינת בהיפראקטיביות; לעיתים היא שקטה, פנימית, ומלווה בתחושת כישלון או ביקורת עצמית